15 Ocak 2013 Salı

Diyet ve kefir

Merhaba diyetimizin  ikinci günü bugün niyetim size kefirin reklamini yapmak deyil ama bana cok yardimci oldugu icinde tavsiyelerimin icindedir. Nemi yapiyor benim metabolizmayi hizlandiriyor mesela bazen bir bardak kefir yanindada bir meyve yiyorum bir ögünüme sayiyorum inaninki hic acikmiyorum tabiki bunlar sadece benim size anlattiklarim isterseniz nette kefirin yararlarini bir arastirin. Kefiri ben  dr.Taylan kümeli den ögrendim  birde detox caylarinin cok cok faydasini gördüm onlarida sizlerle paylasacam, sadece bu ikisinden bile ben cok memnun kaldim.
umarim ilgisini ceken birileri olur, sorulariniz geldikce paylasimlarim ve yazilarim cogalacaktir.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder